Müsli-Riegel

Müsli – Riegel

Zutaten:

• 4 Tassen Haferflocken
• 1 Tasse Sesam
• 1 Tasse Sonnenblumenkerne
• 1 Tasse Nüsse gehacktg
• 1 Tasse Honig
• 1/2 Tasse Öl
• 1 Eßlöffel Zimt

Zubereitung:

Zuerst muss Öl und Honig leicht erwärmt werden, bis diese gut flüssig sind. Die übrigen Zutaten müssen anschließend vermengt und mit dem flüssigen Öl-Honig-Gemisch verarbeiten werden. Zu guter letzt einfach ein Blech mit Backpapier belegen oder einölen. Den Teig darauf verteilen, fest andrücken und zusammendrücken.

25-30 Minuten bei mittlerer Hitze backen (ca. 150°C) und noch im warmen Zustand schneiden!

Kiddeo wünscht guten Appetit!